Han Frenken 28-08-2015,

Wordt momenteel aan een nieuwe website gewerkt !

 

Datums:

Zaterdag 5 Maart 2016

 

2e Toprun 5 Km           aanvang 15:00  2 ronden

 

2e ParketReus 10 Km  aanvang 16:00  4 ronden

 

Prijzengeld beide Runs € 2000,- beschikbaar gesteld door ParketReus

 

Prijzengeld indelling volgt.

 

Nieuwe ronde zal binnenkort opgemeten worden door de Atletiekunie !

 

Kleedlokalen en Douches aanwezig in de Sporthal aan de Eburonestraat te Stein

 

Prijsuitreiking 17.15 in Zalencentrum Kerenseide

 

Inschrijfgeld 5 Km : 5 euro incl herinneringstas

 

Inschrijfgeld 10 km: 10 euro incl herinneringstas

 

Inschrijven via www.kraftmanchronotimng.be

 

Zonadg 6 Maart 2016

 

8e Rabo Jeugd Run

 

09.30 jongens/meisjes geboortejaar 2008-2011 - 1 kleine ronde 800 m

 

09.45 jongens/meisjes geboortejaar 2002-2007   2 grote ronden 2220 m

 

10.00  jongens/meisjes geboortejaar1998-2011   3 grote ronden 3330 m

 

Prijsuitreiking 11.20 Zalencentrum Kerenseide

 

21e Zes uren Ultraloop Stein en Estafetterun

 

11.00  Start     17.00  Einde

 

Prijsuitreiking; 18.30 Zalencentrum Kerenseide

 

+++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++

 

Drone Coverage 2e Heidekamppark 5 km Run

 

http://youtu.be/_7CUDE3x9mY

 

www.filmetc.nl
Our images don't need words


Film You Tube Nick Husson:

 

 http://youtu.be/AvuXye6Z7Go

 

Onderstaande link Foto's : Fons Verhoeve

 

https://picasaweb.google.com/117446903424214717547/2eHeidekampLoop2015

 

Onderstaande link Foto's : Niels v/d Laarschot

 

Link: http://www.sport-pictures.nl/heidekampparkrun-stein-2015.html

 

Foto's Yvonne Silverentand

 

https://www.flickr.com/photos/129664572@N03/sets/72157655430360726

 

Link; Hardloopnieuws

 

http://www.hardloopnieuws.nl/action/news/item/29667/roel-wijmega-uit-elsloo-wint-de-2e-heidekamppark-run.html

 

Uitslagen 2de Heidekamppark 5km Run Stein        
Stein Lb - Zondag 5 juli 2015        
         
MAN, 5KM        
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Roel Wijmenga   Elsloo 17:00
2 Ron Wijnen   Stein 17:15
3 Crifven Frenken   Stein 17:28
4 Jean-Jaques Herings   Cadier en Keer 18:19
5 Rutger Wever   Echt 18:53
6 Michel Deckers    Maastricht 19:54
7 Tymo Janssen   Stein 19:59
8 Frank Ophelders   Haelen  20:19
9 John Nelissen   Stein 20:29
10 Deafvon Frenken   Stein 20:34
11 John Pluis   Catsop 20:59
12 Ivo Smeets    Tegelen 21:05
13 Jeff Thiele   Stein 21:13
14 Lennart Jongen   Wageningen 21:22
15 Louis Kooymans   Elsloo 21:33
16 Wim (Racewagen) Schreurs   Stein 21:59
17 Lucio Profeta   Maastricht 22:06
18 Roger Kolenburg   Eysden 22:23
19 Hein Bodelier    Landgraaf 22:42
20 Dion Holland   Stein 22:58
21 Kyon Byrman   Schimmert 23:22
22 Arthur Kolenburg   Eysden 23:23
23 Chris Janssen   Stein 23:41
24 Mathan van der Woude    Stein 23:55
25 Raymond Rutten   Elsloo 23:57
26 Willem Thewissen   Stein 24:34
27 Cliff Piets   Amsterdam 24:42
28 Maurice Jennissen     24:58
29 Ramon Byrman   Schimmert 25:10
30 Rodger Okkersen   Schimmert 25:27
31 Jonathan Montesant   Nieuwstad 26:13
32 Boyd Byrman   Schimmert 26:24
33 Henry Okkersen   Schimmert 26:35
34 Jo Pfeifer    Stein 26:36
35 Theo Lemmens    Geleen 26:57
36 Remy Marshal   As 27:26
37 Ben Stegeman   Stein 27:48
38 John Lemmens   Elsloo 29:35
39 Peter van de Leeuw    Maaseik 31:06
40 Silvio Lambrichts   Meers 33:28
41 Danny Roufs   Heerlen 37:24
         
VROUW, 5KM        
Plts Naam GJ Woonplaats/Vereniging Tijd
1 Linda Verkoeijen   Stein 19:55
2 Shelly van der Ven   Heerlen 20:42
3 Maud Vlieering    Eysden 24:06
4 Desiree Bodelier   Geleen 24:08
5 Bianca Senden   Stein 24:10
6 Anjolie Deguelle   Heerlen 27:05
7 Shaila Smeets   Tegelen 27:42
8 Uschi Frenken   Stein 27:53
9 Verona Janssen   Geleen 28:07
10 Annika Liefferuik   Maastricht 28:25
11 Marion Braaleman   Doenrade 28:50
12 Dane van der Hoven   Meers 31:10
13 Simone Pijpers   Beek 31:12
14 Marijke Piets   Amsterdam 32:03
15 Suzan Delbressine    Stein 32:18
16 Edith Lambrichts   Meers 33:27
17 Jose Ie   Elsloo  34:27
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         
         

2e Heidekampparkrun 5 km Stein zal onder alle weersomstandigheden door gaan !

 Parkeren auto bij Carpool Motel v/d Valk Urmond of LIDL/Jan Linders Stein volg P-borden, vanaf deze parkeerplaatsen is het 600 meter wandelen naar de start.

Tips warm weer  ultraloper Han Frenken (deelnemer 100 EM Mali en Death Valley Marathon 50 graden Celsius) tijdens Heidekamppark 5 km Run Zondag 5 Juli 2015 om 12.00.

  1. Smeer je in met goede zonnebrandolie (factor 10 minimaal)

  2. Zet liefst een witte pet met klep op je hoofd ( zeker noodzakelijk voor kaalhoofdige) en draag lichte kleding, want die weerkaatst het zonlicht en draag een zonnebril.

  3. Drink voor de wedstrijd een halve liter water, en zorg tijdens en na de wedstrijd voor

     genoeg water en isotone dranken

  4. Verkoeling tijdens de wedstrijd met spons noodzakelijk (hoofd, nek en polsen)

  5. Na afloop direct droge kleren aantrekken.

  6. Ga geen Persoonlijk Record lopen ! Tempo/snelheid aanpassen !

  7. Geen zouttabletten innemen.

  8. Drink geen alcohol en koffie voor en na de wedstrijd !

  9. Bij problemen direct EHBO waarschuwen !

  10. Tevens zijn er extra drank en sponsposten 1,3 km, 2,6 km en 3,7 km en natuurlijk bij Start en Finish !

 
zal plaats vinden op Zondag 5 Juli 2015.
Start :12.00
Alleen daginschrijving tot 11.30 !
Inschrijfgeld € 5,-
2 ronden van 2,5 km exact gemeten
Prijsuitreiking 12.45
Dames en Heren 1-5 plaats
Parkeren: Jan Linders / Lidl Heerstraat Noord Stein of Motel v/d Valk, Mauritslaan 65 Urmond
van hieruit bordjes  START volgen, ongeveer 650 meter naar de start.
Inschrijfadres: Heidekamppark ingang ter hoogte van Heidekamp 5, 6171 DZ Stein
kleedgelegenheid aanwezig, geen douches !
Uitslagen na afloop te zien via www.uitslagen.nl
============================================================
Filmpje You Tube: Heidekamppark Run 5 km 2014
 
 

Cartografie Heidekamppark 5 km Run

2 ronden van 2,5 kmHeidekamppark.jpg - 113.21 kb